300x250 자기 경영235 미생 : 9/27 1. 돈이 줄어드는 것 보다 늘지 않는 것을 두려워하라 2. 아침운동은 진리임 3. 감사하는 마음 다시금 느끼는 거지만 남들에 비해 느리고 잘 못하는게 많아서 남들처럼 한번에 성공하려 하면 오히려 좌절하한다 하지만 지치지 읺고 뭐가 문제 인지 파악하고 다시 도전하면 된다는 것을 알고 있다 그렇기 때문에 이 길이 맞다면 포기 없이 꾸준히 하자 매일매일 오늘 동기가 공인 중계사 공부 하는데 아기가 어려 밤에 잠을 안자서 시험 공부가 힘들다고 푸념을 .. 하지만 자신감이 있어 보였다 그 이유는 3년을 놓지 않고 공부 했으니 단, 올해가 마지막이란다 단. 목표는 뚜렸해야 할듯 2022. 9. 27. 마흔이 되기전에 : 9/19 오늘 읽음 책 : 마흔이 되기전에 삶은 그저 우리가 대응하는 방식으로 존재한다는 사실을 아는 순간 , 삶을 바꾸지 못한다는 강박과 두려움에서 벗어나 새로운 대안들을 모색할 수 있는 힘을 얻는다. P232 인생은 누가 빨이 뛰느냐의 게임이 아니다 인생은 누가 더 마지막까지 기다리느냐 게임이다 이것이 천재와 싸워 이길 수 있는 유일한 방법이다 p 235 감사할 줄 아는 사람이 인생에서 실패하기란 정말 어려운 일임을 명심하라 P238 최고의 인생 전략은 언제든지 수정 가능한 전략이다 P240 그냥 날마다 그냥 시작하라 돌파구가 필요할때 , 힘겨울때 산책과 명싱은 훌륭한 처방이 되어줄 것이다 2022. 9. 19. 미생: 발악하는 삶 9/15~18 오늘의 현상태 몸무게 : 86kg (다이어트 목표는 80kg ㅡㅡ;;) 병 : 왼쪽 다리 방사통 , 통풍 아침운동 완료 : 달리기 7.5 15분 , 등 , 어깨 , 골반 운동 현재 엉덩이 근육 및 기립근 부족으로 골반 틀어짐 발생 한것으로 추정 운동할때 메인 운동에 골반 운동 및 스쿼트 섞어서 할 것 3달정도.. 허리 통증이 심해서 휴가 1개 남았는데 써야할 것 같네 윤정수 책임 눈치가 보인다만, 몸이 더 중요하니 .. 오늘 배윤미 팀장 및 우수현 씨랑 회식인데 취소하던지 해야겠네 ㅠ 어제는 시간을 너무 소비했다 오늘은 반성하고 다시 기준을 세워야 겠다 현재 허리끈을 졸라매야 함에도 너무 무분별하게 카드를 남용하고 있다 낚시를 취미로 가지면서 카드를 너무 무분별하게 사용중이다 그리고 낚시 하면서도 스트레.. 2022. 9. 18. 마흔이 되기전에 : 9/14 P132 폐활량을 키워라 긍정적 주문이 필요할따 크게 빠르게 숨을 마시면서 폐를 확장하는데 집중한다 그러면서 천천히 나에게 긍정의 암시를 한다 그것이 나를 경쟁력 있게 해주는 명상 호홉법 이다 P135 : 거리를 유지하라 엄중한 상황이 닥치면 한발 비켜나서 나와 다른사람 행동을 관찰하는 습관이 생겼다. 이는 내 삶에 많은 이익을 안겨주었다 내 감정을 내가 바라보지 않으면 상대를 정확하게 읽을 수가 없다. 지나치게 감정적이면 상대 생각을 제대로 파악할 수 없다. 한걸음 뒤로 물러서서 상대를 제대로 파악 하야 한다 2022. 9. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 59 다음 300x250
