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자기 경영/자기 계발

술이 당신 몸에서 일으키는 반응 : 다이어트 및 건강 : 연말 연시 회식

by 빠이거 2017. 12. 26.
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술은 세포들이 뇌에서 서로 상호 작용하는 방식에 영향을 주어, 술에 취한 느낌으로 이어집니다.

발굽은 여러분의 기분, 지각 그리고 행동을 통제하는 화학적 전달자들을 교란시킨다.

기억, 사고, 학습 뿐만 아니라 균형과 조정을 담당하는 뇌의 영역을 방해하기 때문에 왜 몇번의 작업 후에 비틀거리거나 잊어 버리게 되는지에 대한 이유이다.


피부.

과음하는 사람들은 알코올이 혈관을 확장시켜 파손되기 쉽다는 것을 의미하기 때문에 붓고 부은 얼굴로 고통을 겪습니다.

 

근육들

술을 많이 마시려고 하면, 술을 진탕 마시고 있을지도 몰라요.

알코올은 운동을 하고 난 후에 여러분의 몸이 근육을 재건하는 것을 어렵게 만듭니다.

운동할 때의 호르몬이나 염증 반응을 망치기 때문에, 줄이지 않으면 찢어지지 않을 거예요.

심장

이 이상한 얼룩은 실제로 심장 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

하지만 혈류로 들어갈 때, 알코올은 심장 박동수와 혈압을 방해하는데, 이는 심장 박동이 더 빨라지고 신경계가 더 활동적이라는 것을 의미합니다.




왜냐하면 알코올의 주요 성분인 에탄올은 사실 여러분의 몸이 가능한 한 빨리 에탄올을 제거하려고 하는 독이기 때문입니다.

하지만 계속 술을 마시면 간이 따라가지 못하게 돼.

장기간의 알코올 남용은 간경변을 더 이상 정상적으로 기능할 수 없는 심각한 건강 상태로 만들 수 있다.

 

 

연말 연시 적당한 음주는 좋지만...다이어트나 건강 생각해서 적당히 먹어요 우리~

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