부자들 (경제적으로 성공한 사람들 )의 습관과 다이어트

 

 

요즘 투자책을 읽고 투자에 발을 들이면서 

 

평소에 쌓은 생활습관의 결과가 나 자신이라는 생각을 많이 한다. 

 

우리가 먹고 , 행동 하나 하나가 전부 나를 이루고 있고 나의 습관이 나의 모습이다.

 

그냥 통상적인 이야기로 예전에는 넘어갔지만

 

요즘 드는 생각은 인생에서 가장 확실히 중요한 격언 중 하나란 생각이. 

 

주변에 특히 친척들 보면 40년 담배 피우시면서 난 괜찮다고 하시다가 결국 60세 나이에 폐암으로 돌아가시거나

 

음주가무 즐기시는 분이 60세정도에 간경화로 오늘/내일 하시는거 보고..참..젊을 때 쌓아논 것이

 

60세쯤 터지는구나 싶다. 

 

자수성가형 부자들도 매일매일 쌓아온 습관과 행동, 생각들이 지금의 그들을 이루고 있기 때문에

 

쉽게 부자의 반열에서 나락으로 떨어지지 않는 듯 하다. 

 

요즘 코로나로 인해 살이 급격하게 찌면서 다이어트를 해야 겠다고  생각하는데 워낙 환경에 영향을 많이

 

받는 사람이라 쉽지 않다. 

 

그래서 이제는 생각을 바꿨다. 

 

다이어트를 하는게 아니고 저녁 식사 습관을 바꾸는 걸로 ..평소 기본 식사 에서 사과, 프로틴으로 

 

일단 7일씩, 7일씩 달성해가면서 한달만 완성해 보려 한다.

 

이렇게 해서 좋은 습관이 쌓이는지 연습도 해보고 나의 절제력도 향상 시킬 수 있는 계기가 되었으면 한다. 

 

음.. 그래서..

 

'돈의 속성'  이란 책에서 이런 이야기가 나온다.

 

'품의 없는 모든 버릇을 버려라'